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從行為上看，文稿工作者風格迥異、各有特色，表現出一些群體特異性的非典型特征，有的超大水缸泡濃茶，有的枸杞紅棗保溫杯，有的噴煙吐霧找靈感，有的狼吞虎咽吃飯快，有的襯衣西褲千層底，有的雙手抱著保溫壺踱來踱去……但是，他們在有一點上是相同的、共有的，那就是極度的、全面的自律。自律是文稿工作者的根本素養。沒有自律，很難在文稿工作上練就金剛鉆、走上光明頂。很難想象，一個坐不住的人能把文稿寫好。
文稿工作者有一些相同的健康的愛好，一個是運動，一個是讀書。先來說運動。運動中最常見的就是跑步了。不難發現，寫稿子的人幾乎都喜歡或者都經常跑步。這里面是有一些原因的。因為跑步跟寫稿子的過程極為相似，孤獨，投入，忍耐，挑戰并突破極限。寫稿子的過程，也要屏氣凝神，憋住一口氣，跨過一道道坎，突破自己的認識局限和生理極限，最后一躍而起、沖刺到底。這個過程是痛苦的、難熬的，但收獲結果時卻又是極度愜意、松弛和滿足的。
再來說讀書。讀書是人類的普遍愛好，畢竟求知欲是一種本能。但現在這種書籍爆炸的時代，很多人讀著讀著把自己讀丟了，本來讀書是為了豐富自我，結果卻是失去了自我。原因在哪里呢？是因為有的人沒有獨立的思想體系和認知圖式，極易被說服，并不是被書中的觀點說服，而是被花里胡哨的說理方式和表達技巧所說服，這就無異于PUA了。很多人容易被PUA，也有一部分這方面的原因。成熟的文稿人員常有成熟的認知圖式和心理世界，有一套穩定的認識世界、評價世界的審美體系，有成熟的從問題發現到問題解決的思維路徑，他們讀書，或者當作一種消遣和放松，或者尋找創新的靈感，或者僅僅為了尋找素材，將書中的觀點和內容為我所用，以此來架構自己的論證體系，僅僅是作為素材。
成熟的文稿人員是創新的。但在成熟之前，一定是嚴格約束自己的。他們在成長的前期，會有意識地去約束自己的思想、約束自己的文風、約束自己的言行，把自己牢牢捆在規則里，操正步、走正軌，寫出來的東西四平八穩、方方正正。有經驗的老手帶新手時，在開始的一段時間里，也會把新手嚴格限制在各種規范內。之所以喜歡跑步，可能也是這種忍耐的延伸吧。所謂守正才能出新，渡過這個時期后，人的思想就像跳出籠子的獅子，創新的點子會不斷噴涌而出。而且，這種來自約束基礎上的創新自由，是務實的，也是現實的，能夠為更多人所接受，具有很強的生命力。但在現實中，一些人尤其是新手是很急躁的，剛接觸文稿便想著如何推陳出新、劍走偏鋒，刻意地追求標題創新、觀點創新甚至是結構創新，最后的結果可想而知，全是點狀的零散的創新，卻擊破了文稿的完整性，這種創新是毫無意義的，還耽誤了自己作為文稿人員的成長。因為成長的黃金期，錯過了不會再有，它是與年齡和經歷掛鉤的。
辯證法是世界的普遍狀態。在自律中實現的自由，才是自由度最大的自由。
